奇迹课程中文部繁体网 | 手机版 | 收藏本站 | 网站地图 | 奇迹日历
   
奇迹入门 你现在的位置是:首页 >> 奇迹入门>>详细信息  
信赖(五)——想要信赖时,心中升起的抗拒和担忧

信赖(四)--想要信赖时,心中升起的抗拒或担忧

(3)我们想要信赖时,心中会升起什么抗拒或担忧?(下)

学员:

我们要试着信赖圣灵,给祂一个发挥的机会。

若水:

你试过了?祂究竟有没有用?

学员:

没用。当我要选择圣灵时,整个身体紧绷着,挣扎在恐惧之中,没有一点平安的感觉。我实在想不出任何方法了,不知道自己下一步该怎样做。

若水:

很诚实,你没有迷信圣灵,或者为自己的不安强词夺理。我们头脑上要重新选择,心底下其实是在自我说服,强迫自己去选择圣灵,否则身体为什么会紧绷?紧绷表示我心里仍有某种信念,挡在平安前面,强硬支撑着我的防卫措施。

对你而言,重新选择可能代表了一种失落,必须具体看清楚自己失落了什么?真的还是假的?失落之物是你真正想要的吗?若有一件新的礼物来代替失去的旧物,失落感必然立即消失,紧绷的身体也会慢慢地放松下来。

对我来说,选择圣灵可能会让我感到牺牲,具体会牺牲什么?假如回到当初那个具体事件,在某一剎我必须作出选择了,圣灵可能会跟我说些什么?

碰到问题时,我们小我的保护机制毫无差别,它不会因为你修得好就不跟你玩花样了。经验多的人会聪明一点,一看清它的伎俩,就马上跳出来;还未看清楚的人,只好继续往陷阱里掉,挣扎在小我的漩涡之中。

学员:

如果信赖圣灵,弟兄可能还会伤害我。

若水:

那个弟兄可能是你生意上的合伙人、下属或老板。圣灵从不要求我们装笨挨打,放弃自己的选择权与平安。“即使你的弟兄向你提出一些‘蛮横无理’的要求,去做吧”,这句话是有个前提的:“不伤害彼此!”选择圣灵的真意是:“在我选择用圣灵的眼光去看的剎那,终于看到我和合伙人之间的事情,纯属子虚乌有;而且明白,我和他都是‘以灵性为尊的百害不侵的心灵’”。(参阅T-12.IV.2;T-16.I.6;T-1.IV.2)

你说“如果信赖了,弟兄还是会伤害我”,表示你内心仍有很深的脆弱感。脆弱之中,还说自己愿意重新选择,似乎有点不诚实,你真的选择了圣灵,就不会感到欲振乏力。不如老实承认:自己现在还不愿意选择圣灵的力量,来取代小我的脆弱无能。

选择圣灵,并非选择一个抽象之物,而是呼求圣灵来帮助自己,让祂看到我正在恐惧当中,然后跟祂在一起,疗愈自己的恐惧,至少也要恢复一点清明。

选择圣灵,并不表示放弃自己的平安。我们选择之后仍然感到不安,可能懂错了。你选择圣灵那一刻所代表的内涵,跟我的可能不一样,我选择了还害怕受伤,我同样已经对「重新选择」作了一个错误诠释。

总之,在圣灵的眼光中,只有「你」存在,你是唯一能够为自己负责的人。至于具体行为层面我会做些什么,天知道!我既不必为合伙人负责,圣灵亦不会要求我。稍为清明的我,自会在那瞬间,重新作出一个对双方都比较好的选择,而非强迫自己按合伙人的要求去做。

学员:

是的,现实生活确实需要依靠小我的防卫措施,我们要做个正常人。

若水:

要小心。肯恩教我们做一个“正常人”,意思是,你并非不懂小我的游戏规则,而是你玩游戏之时,能看清它的目的,敢于面对内心的恐惧。只要我们还活在身体内,少不了小我的防卫措施,但读懂《奇迹课程》的人跟没学过的人,因着心里恐惧的大小与爱的多少,防卫措施会呈现很不一样的形式,所造成的影响也大不相同。

但我们无法凭防卫的形式,去判断他人。每个人都有他的特殊需求与功课。只要你与圣灵同行,祂就可以利用你的特殊防卫措施,做出许多利益于他人之事,推恩得更远。在此前提下,我们可以将防卫措施玩得潇洒、圆滑,仁慈而不伤人。

学员:

我一直玩小我的游戏,想要选择圣灵却又不想真心全意。

若水:

同样很诚实。但要知道自己具体担心什么,然后和圣灵一起探讨:“我其实只有百分之二十想要选择祢,其余都不是真心的。”说多几次,你和圣灵便有了更大的合作空间。祂不在乎你是否真心全意,反而喜欢听你说“还有大部分不想选择”。圣灵不会收回你剩余的选择权利。祂只是帮你看到,你不想彻底选择祂的原因,其实是站不住脚的。就这样,你疗愈一点,松动一点,尝到一点甜头。

尝到甜头并非是头痛好了,而是我心里的罪咎与恐惧愈来愈少了。硬逼迫自己去选择圣灵,行不通的!我不只不再相信祂,还会变得更虚假,自以为选择了,但身体的每一个细胞都在告诉自己:我根本没有作出选择!否则身体为什么绷得紧紧的?

也许你正在思考:前几天的选择是真选还是假选,或者十次之中有几次不选,表示你还在动荡的阶段当中。你以为真心全意选择了祂,结果再经历一次更大的动荡,一下子就把你搞垮。那时你才恍然大悟:我真的无法判断自己是真心还是假意。我必须继续往内看,自己具体担心什么?死抓着什么不放?

下一步就是和圣灵一起,让祂把力量补在你最脆弱之处,至于你作出几分选择,祂都会替你高兴。只因补爱那一刹那,你内在的力量也开始苏醒了。就在你不断穿越的过程中,信赖产生了。

学员:

我想要信赖时,小我会立即窜出来捍卫它的主权。

若水:

我们的小我都一样,但你玩捍卫主权的方式跟我玩的,可能正好相反。

例如,我用生病的方式来控制身边的人,他们不好好照顾就会内疚;你可能用严厉的手段来掌控别人,他们不乖乖听话必然受到惩罚。看到没有?不论间接的或直接的,受苦的或凶狠的,目的都是捍卫主权。

等我们苦够了,开始愿意学《奇迹课程》了,耶稣却提醒我们:这部课程很简单,但不容易。重新选择意味着放弃自己的主权,主权一旦丧失,连「我」的存在感也没有了,怎么活下去?我们当然宁死也不放下,奇迹学员最难过的莫过于这一关了。敢放掉一点小我的人,一定已经体会过某种经验,什么经验?

学员:

奇迹。我们不对小我的号入座,日子一定过得挺好,心安有力量。

若水:

奇迹代表什么?你以为的奇迹,对我来说,可能并非奇迹。你日子好过,心安有力量,我癌症好了,一样觉得很有力量。奇迹不是神迹,而是体验到内心那股比自己更大的力量,而且是丢不掉,杀不死的。就算癌症没治好,我也活得心安。

也许三分钟后,心安就变成不安。如何重新对号入座,将这几分钟的平安,与灵性的力量连结在一起?

例如,昨天丈夫瞪我一眼,我对小我的号入座了,生气大半天:今天他又骂我一句,但我至少有三秒钟不觉得受伤。原来,我刚好想起今天操练的那一课:《我是世界之光》(W-61),我对圣灵的号入座了。凭这三秒钟的经验,我继续不断对号入座,慢慢地加强自己的内在力量,除非收到这份礼物,才会心甘情愿地选择圣灵,更不可能产生牺牲感。否则,只会愈修愈辛苦,世间名利没拿到,还要硬逼迫自己去宽恕。

信赖(六)——《奇迹课程》究竟要我们信赖什么

整理自 2014-08-16 “奇迹课程的信赖” 在线共修
感谢 
   听打、编辑整理/李泰运
   润校/小包

 

  (本文出自奇迹课程中文部官方网站http://www.acim.org.cn/,转载请注明出处)

 
  奇迹入门  
奇迹课程简介
奇迹课程导读
《正文行旅》第二册第七章 ...
(9.29)相约星期二——共...
【肯影音】不设防
(9.22)相约星期二——共...
【若水谈】 灵修人士可以具备...
(09.15)相约星期二——...
KW_规则应该遵守还是打破?
(9.29)相约星期二——共修...
(9.22)相约星期二——共修...
(09.15)相约星期二——共...
(10月·临汾)奇迹课程(二阶...
《亲子关系》读书会报名通知
(09.08)相约星期二——共...
(成都•十月)奇迹...
(上海·8月)奇迹课程二阶(自...
相约星期二放假通知
KW_请问《课程》与新时代内...
KW_奇迹学员潜意识里害怕回...
Q066 修得有些生气了!
Q090 真宽恕有具体的步骤...
《奇迹课程》理论体系解说用词...
Q005 难道没有任何理由愤...
兔宝宝的故事——若水2012...
文章标签  
相关信息  
没有相关文章
 
 
首页 | 近期动态 | 奇迹入门 | 教师精选 | 奇迹答客问 | 奇迹与生活 | 读书会 | 辅读资料 | 我要留言 | 关于我们 | 赞助我们
 
粤ICP备18013167号  奇迹课程中文部简体网,是《奇迹课程》出版机构[心灵平安基金会] 委托译者若水女士为华文读者成立的正式网站。
奇迹资讯中心著作权所有 © 2010-2020 All Rights Reserved. 关于本中心与相关版权处理政策。